Pour des personnes alitées, il y a plusieurs facteurs à prendre en compte dans la prévention des escarres en position allongée comme la qualité du linge de lit, les dispositifs d’aide au positionnement, etc…
Bien choisir et entretenir son linge de lit
Quelques bonnes pratiques permettent de préserver l'intégrité de la peau :
- Maintenez les draps propres et aérez-les quotidiennement. Veillez à ce qu'ils soient parfaitement lisses, sans plis, ni miettes ou autres éléments pouvant créer des zones de pression.
- Évitez de tendre excessivement les draps. Un drap trop tendu peut empêcher le corps de s'enfoncer correctement dans le matelas, favorisant ainsi les contraintes de cisaillement et les points de surpression.
- Privilégiez un linge de lit résistant, imperméable aux liquides tout en restant respirant, lavable et désinfectable. Il est également recommandé de choisir des textiles sans substances allergènes et dont la durée de vie est comparable à celle du support utilisé (matelas ou coussin). Découvrez notre linge de lit imperméable et respirant : taie d'oreiller et drap-housse.
- Limitez les épaisseurs entre la peau et le matelas. En dehors du drap, évitez autant que possible les alèses, serviettes éponges ou carrés absorbants placés directement sous la personne, car ils peuvent augmenter les points de pression.
Prévenir les escarres : les bons réflexes au quotidien
La prévention des escarres repose sur plusieurs mesures complémentaires. Le choix du linge de lit s'inscrit dans une prise en charge plus globale qui tient compte de l'état de santé et du niveau de mobilité de la personne.
Pour améliorer le confort des personnes alitées et diminuer les risques de lésions cutanées, il est conseillé de :
Choisir un matelas adapté aux besoins du patient. Découvrez les différentes classes de matelas et leurs indications
- Classe I : matelas standard en mousse simple, sans dispositif particulier de réduction des pressions.
- Classe II : matelas en mousse technique (haute résilience ou viscoélastique), permettant une meilleure répartition des points d’appui.
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Classe III : matelas à air dynamique ou à pression alternée, avec modification régulière des zones de pression pour limiter les contraintes prolongées.
- Modifier régulièrement la position de la personne afin de répartir les points de pression et de soulager les zones les plus exposées.
- Utiliser, si nécessaire, des dispositifs d'aide au positionnement pour faciliter les changements de posture et réduire les contraintes exercées sur la peau.
- Porter une attention particulière au linge de lit qui recouvre le matelas ou le coussin, afin qu'il reste propre, bien installé et adapté au support utilisé.
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